MENU

酵素ドリンクの口コミで多いのはこの6つ!

酵素ドリンクは効果が幅広いので、使う人によって目的が違っています。
その目的は、ダイエット、美容、健康維持などさまざまですが、やはり多いのはダイエットのようです。
購入する前に、実際に利用している方の口コミを見て、自分に合う商品を選ぶと良いでしょう。
では、酵素ドリンクを実際に使っている方の口コミはどんなものがあるのでしょうか?

 

◆酵素ドリンクの口コミには6つのポイント!

 

@1食置き換えで効果的があり、3キロぐらい体重が減ったという報告も多い
A3日集中置き換えでも3キロ前後体重が減ったという人がいる
B体重が増えてしまった人もいる
C3食に酵素ドリンクをプラスしてもダイエット効果が出なかった
D便秘解消に役立った
Eお肌の調子も体調も良くなった

 

口コミを見ると、ダイエットの効果があった人となかった人がいましたし、変化がなかったという人もいました。
この結果はどうしてなのでしょうか?
それは、酵素ドリンクの飲み方にあるようです。

 

★飲むだけではダイエットはできない

 

ダイエットの効果が出なかった、体重が増えてしまった、という人に共通しているのは、3食の食事はそのままで、酵素ドリンクをプラスしている人が多いようです。
この方法だと、カロリーの総量はいつも通りなので、体重が減っていかないのですね…
酵素ドリンクを使ったダイエットの場合、食事の置き換えをしたほうが効果が出るでしょう。
置き換えをしていても、それに安心していつもより食べてしまったり、ほかのタイミングで普段より多く食べてしまうと、かえって太ってしまうこともあります。

 

■効果的な方法は?

 

口コミでダイエットに成功している人は、ほかの食事は普段通りで、1食か2食を酵素ドリンクに置き換えている人が多いです。
ダイエットしていることに安心せず、いつものペースを保ちながら継続すると、成功できますよ〜☆